Gecombineerde Leefstijl Interventie Zeist GLI

Gecombineerde Leefstijl Interventie in Zeist

Wat is de GLI?

GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie. Heeft u overgewicht en daardoor een groter gezondheidsrisico? Dan kan de GLI iets voor u zijn!  Het doel van de GLI is om gezondheidswinst te realiseren.

Tijdens het GLI programma staat een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering centraal. Het programma duurt twee jaar. Het eerste jaar bestaat uit de begeleidingsfase en het tweede jaar uit de onderhoudsfase. Het GLI programma wordt uitgevoerd door lokale zorgprofessionals uit Zeist. Deze zorgprofessionals zijn:

  • Uw huisarts
  • De fysiotherapeuten en leefstijlcoaches (Gillian Bohan en Marc de Jong)
  • De diëtiste (Marielle Zuidgeest)
  • De buurtsportcoach (Sportief Zeist)
  • Lokale sport- en beweegaanbieders

Bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering

De GLI is een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering. U start met een intake bij één van onze leefstijlcoaches. De leefstijlcoach kijkt naar uw huidige leefstijl en maakt samen met u een plan om in uw leefstijl verbeteringen aan te brengen, welke ook vol te houden zijn op lange termijn. Daarna stelt u samen met de fysiotherapeut een beweegplan op. De diëtiste kijkt naar uw huidige voedingspatroon en kijkt welke aanpassingen nodig zijn en hoe u deze aanpassingen kan volhouden. 

Vergoeding verzekering

Alle kosten van het GLI programma worden vergoed vanuit de basiszorgverzekering. U hoeft er ook geen eigen risico over te betalen.

Wilt u weten of u in aanmerking komt voor het GLI programma? Neem dan contact op met uw huisarts. U heeft namelijk altijd een verwijzing nodig van uw huisarts.

GLI Programma

Voor de uitvoering van het GLI programma maken wij gebruik van de Beweegkuur. Hieronder kunt u zien hoe het Beweegkuur programma is opgebouwd en wat u kunt verwachten.

Eerste jaar:

  • Huisarts: selectie en verwijzing
  • Leefstijlcoach: 1 x Intake en 6 bijeenkomsten
  • Fysiotherapeut: 1 x Intake en 2 bijeenkomsten
  • Dietiste: 1 x Intake en 3 bijeenkomsten

Tweede jaar:

  • Leefstijlcoach: 4 bijeenkomsten
  • Dietiste: 3 bijeenkomsten

Facebook groep

Doe je mee aan de GLI bij Fysiopraktijk Zeist? Dan is het misschien een idee om lid te worden van onze besloten Facebookgroep.

In deze besloten groep kan je andere deelnemers ontmoeten, praten over dingen die je bezig houdt, tips & tricks en nog veel meer.

Klik op onderstaande button om naar de besloten Facebookgroep te gaan.