Wat is handtherapie?

Handtherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie, gericht op het herstellen van functies van de hand, pols, vingers en onderarm. De behandeling is effectief bij klachten zoals:

• Artrose of reumatoïde artritis

• Peesontstekingen of zenuwbeknellingen (zoals carpaletunnelsyndroom)

• Breuken of letsel na een ongeval

• Sportblessures of overbelasting (RSI)

• Klachten na een operatie

Deze therapievorm combineert oefentherapie, mobilisaties, spalkadvies en leefstijltips. Altijd afgestemd op jouw klacht én doelen.

Hoe werkt het?

Bij je eerste afspraak onderzoeken we de oorzaak van je klacht. We kijken naar kracht, mobiliteit, coördinatie en houding. Je krijgt een persoonlijk behandelplan met onder andere:

• Mobilisaties om de beweeglijkheid te herstellen

• Spierversterkende oefeningen voor meer kracht

• Coördinatie- en gripoefeningen

• Spalkadvies of hulpmiddelen ter ondersteuning

We volgen de richtlijnen van het KNGF en de Nederlandse Vereniging voor Handtherapie (NVHT), en baseren ons op actuele wetenschap. Zie bijvoorbeeld dit systematisch overzicht in PubMed over de effectiviteit van handtherapie bij postoperatief herstel.

Wat levert het op?

✔ Minder pijn en meer comfort
✔ Betere bewegingsvrijheid
✔ Sneller herstel na operatie of blessure
✔ Zelfstandig functioneren in dagelijks leven
✔ Preventie van terugkerende klachten

Onze cliënten geven aan dat ze na enkele behandelingen al meer grip en minder pijn ervaren. Dankzij onze holistische aanpak kijken we ook naar houding, belasting en leefstijl. Zo pakken we niet alleen het symptoom aan, maar ook de oorzaak.

Geen verwijzing nodig – snel terecht

Je kunt direct een afspraak maken, zonder verwijzing van een arts. We zijn goed bereikbaar voor inwoners van Zeist, Bilthoven, Driebergen en omliggende dorpen. Met onze flexibele openingstijden en korte wachttijden helpen we je snel op weg.

📞 Bel ons op 030-7210771
💬 WhatsApp naar 06-15867817
📅 Of maak direct online een afspraak – binnen 2 minuten geregeld.

Fysiopraktijk Zeist – de expert in handtherapie bij jou in de buurt
Laat klachten niet langer je leven bepalen. Neem vandaag nog contact met ons op en zet de eerste stap naar een betere handfunctie en meer vrijheid in je dagelijks leven.